خط داستانی
این فیلم بهترین شناگران کانادا را در حال تمرین برای بازیهای المپیک ۱۹۶۴ نشان میدهد. در سالن ورزشی و استخر، تحت نظر دقیق مربی اد هیلی، آنها ساعتهای طولانی تمرین میکنند تا قدرت و استقامت خود را افزایش دهند. اولین آزمون آنها که در فیلم نشان داده شده، در مسابقات شنا کانادا در سال ۱۹۶۲ بود که در آن تعدادی جایزه را به دست آوردند.